এপসম লবণ আপনাকে ধুমপান ছাড়তে সাহায্য করতে পারে, এবং এর ব্যবহার দেবে সুদর্শন মসৃণ ত্বক।
এই নিরহঙ্কার লবণ আপনার কাছের বানিয়ার দোকানে পাবেন। যা খুবই উপকারী।
এই নিরহঙ্কার লবণ আপনার কাছের বানিয়ার দোকানে পাবেন। যা খুবই উপকারী।
এপসম লবণ
এপসম লবণ একটি আশ্চর্য লবণ, আপনি আপনার গোসলে অবশ্যই যোগ করবেন।
এপসম লবণ কি?
এপসম লবণ হল ম্যাগনেসিয়াম সালফেট, একটি রাসায়নিক যৌগ, যাতে আছে ম্যাগনেসিয়াম, সালফার এবং অক্সিজেন। যা বানিয়ার দোকানে পাওয়া যায়, এই নিরহঙ্কার লবণ আপনার জন্য অনেক ভাবে উপকারি।
এপসম লবণের উপকারিতাঃ
আরামদায়ক গোসলঃ এপসম লবণ আপনার স্নায়ুকে প্রশান্ত করে আপনাকে আরাম দিবে। আপনার যদি সুন্দর বাথ টাব থাকে, তাহলে ২ কাপ এপসম লবণ ঢালুন, এরপর ১৫ মিনিট শরীর ডুবিয়ে রাখুন, এবং ধুয়ে ফেলুন। আর যদি বাথ টাব না থাকে, তবে একটি বালতিতে ১ কাপ পরিমাণ এপসম লবণ গরম পানিতে মেশান, এবং গোসল সেরে ফেলুন।
ধূমপান ত্যাগ করুনঃ এপসম লবণ শরীর থেকে নিকোটিন এবং আলকাতরা নিংড়ে বের করতে সাহায্য করে। আর তাই, আপনার যদি বাথ টাব থাকে, তাহলে এক আজলা পরিমাণ এপসম লবণ পানিতে মেশান এবং ১০ মিনিট শরীর ডুবিয়ে রাখুন। অন্যথা, পূর্ণ চামচ অল্প পানিতে মেশান এবং এটি দিয়ে শরীর রগড়ে কয়েক মিনিট পর গোসল করে ফেলুন। আপনি যদি একটি হালকা রঙের গামছা ব্যবহার করেন, তাহলে দেখতে পাবেন, আসলেই নিকোটিন এবং আলকাতরা বের হচ্ছে কি না।
মানসিক চাপ দূরকারীঃ এপসম লবণ হল ম্যাগনেসিয়াম সালফেট। ম্যাগনেসিয়াম দেহে সেরোটনিন(খুশি বা আনন্দ দানকারী রাসায়নিক উপাদান) উৎপাদনের জন্য প্রয়োজনীয়, যা শরীরকে আরাম বা বিনোদন এনে দেয়। অত্যধিক চাপ দেহ থেকে ম্যাগনেসিয়াম বের করে দেয়। যার ফলে শরীর খুব দূর্বল ও অবসন্ন হয়ে পড়ে। আর, এসময়ে এপসম লবণ মিশ্রিত পানিতে গোসল আপনার শরীরে এনে দেয় ম্যাগনেসিয়ামের সমতা। আর এভাবেই আপনি পেতে পারেন প্রফুল্লতা ও শারীরিক প্রশান্তি।
পায়ের দুর্গন্ধ দূরীকরনঃ অনেকেরই জুতা পরলে পায়ে দূর্গন্ধ সৃষ্টি হয়। হ্যাঁ, এপসম লবণ হতে পারে আপনার পরিত্রাণ কারী। অর্ধ কাপ এপসম লবণ আধা বালতি উষ্ণ পানিতে মিশিয়ে ১৫/২০ মিনিট পা ভিজিয়ে রাখুন। দেখুন, দুর্গন্ধ নেই। এটা আপনার জন্য আশ্চর্য্য ওষুধ হিসেবে কাজ করবে।
মচকানো এবং ফুসকুড়ি চিকিৎসায়ঃ ফুসকুড়ির প্রদাহ, এবং মচকে যাওয়া জায়গার ফোলা কমাতে এপসম লবণের প্রকৃতিদত্ত ক্ষমতা আছে। কখন যদি এমনটি হয়, তাহলে গরম পানিতে এপসম লবণ মিশিয়ে ভেজা সেঁক দিন। দেখুন, কৌশল টি কতটা উপকারী।
ফেস ক্লিনজারঃ ঘুমোতে যাবার আগে, আপনার রেগুলার ফেস ওয়াস/ক্লিনজিং লোশন এর সাথে কয়েক দানা এপসম লবণ মিশিয়ে নিন। এটা মৃদুভাবে উঠে আসবে এবং আপনার মুখমণ্ডল খুব সুন্দরভাবে পরিষ্কার হবে, যা আপনাকে দেবে খুব সুন্দর মসৃণ ত্বক।
নিজেই তৈরি করুন মাস্কঃ আপনি কি আপনার ত্বকের পুড়া ভাব থেকে পরিত্রাণ চান? হ্যাঁ, নিজের হাতে তৈরি করুন মাস্ক। ১টা ডিমের সাদা অংশ, দুই টেবিল চামচ দুধ, অর্ধেক লেবুর রস এবং আধা টেবিল চামচ এপসম লবণ। আপনার ত্বক যদি শুষ্ক হয়, এক চামচ মধু মিশিয়ে নিন। হয়ে গেল আপনার মাস্ক।
ত্বকের আঁইশ ওঠা বন্ধ করতেঃ বেশি টাকা খরচ করে যে মুখ ধোয়ার পণ্যটি কিনে থাকেন, তার পরিবর্তে ব্যবহার করতে পারেন নিরহংকার এপসম লবণ। কমিয়ে ফেলুন খরচ। সামান্য পরিমাণে আপনার হাতে নিন, ভেজান, এবং মুখে ঘষুন। দেখুন, চমৎকার তাজা ত্বক বিশিষ্ট চেহারা!
তেল চিটচিটে চুলকে না করুনঃ আপনার গোসলের পানিতে আধা কাপ এপসম লবণ মেশান। গোসল শেষে শ্যাম্পু করে ধুয়ে ফেলুন। তেল চিটচিটে চুলের দিন শেষ।
কোন মন্তব্য নেই:
একটি মন্তব্য পোস্ট করুন